قالب:Smoke point of cooking oils

الدهن الجودة نقطة التبخر
زيت اللوز 221°C 430°F[1]
زيت الأڤوكادو Refined 270°C 520°F[2][3]
زيت الخردل 250°C 480°F[4]
الزبد 150°C 302°F[5]
زيت الكانولا 220-230°C[6] 428–446°F
زيت الكانولا (اللفت) Expeller press 190-232°C 375-450°F[7]
زيت الكانولا (اللف) Refined 204°C 400°F
زيت الكانولا (اللفت) Unrefined 107°C 225°F
زيت الخروع مكرر 200°C[8] 392°F
زيت جوز الهند مكرر، جاف 204°C 400°F[9]
زيت جوز الهند غير مكرر، بكر 177°C 350°F[9]
زيت الذرة 230-238°C[10] 446-460°F
زيت الذرة غير مكرر 178°C[8] 352°F
زيت بذور القطن مكرر، منقى، منزوع الرائحة 220-230°C[11] 428–446 °F
زيت بذر الكتان غير مكرر 107°C 225°F[3]
شحم الخنزير 190°C 374°F[5]
زيت الزيتون مكرر 199-243°C 390-470°F[12]
زيت الزيتون بكر 210°C[8] 410°F
زيتالزيتون بكر، منخفض الحموضة، عالي الجودة 207°C 405°F[3][13]
زيت الزيتون Extra virgin 190°C 374°F[13]
زيت الزيتون Extra virgin 160°C 320°F[3]
زيتا لنخيل Difractionated 235°C[14] 455°F
زيت فول السوداني مكرر 232°C[3] 450°F
زيت فول السوداني 229°C[15] 445°F
زيت فول السوداني 227°C[3] 441°F
زيت فول السوداني غير مكرر 160°C[3] 320°F
زيت جنين الأرز مكرر 213°C[16] 415°F
زيت السمسم غير مكرر 177°C 350°F[3]
زيت السمسم شبه مكرر 232°C 450°F[3]
زيت فول الصويا 234°C[17] 453°F
زيت عباد الشمس Neutralized, dewaxed, bleached & deodorized 252-254°C[18] 486–489°F
زيت عباد الشمس شبه مكرر 232°C[3] 450°F
زيت عباد الشمس 227°C[3] 441°F
زيت عباد الشمس غير مكرر، أول عصرة، خام 107°C[19] 225°F
زيت عباد الشمس/ مرتفع الأوليك مكرر 232°C 450°F[3]
زيت عباد الشمس/ مرتفع الأوليك غير مكرر 160°C 320°F[3]
مزيج الزيت النباتي مكرر 220°C[13] 428°F
  1. ^ Jacqueline B. Marcus (2013). Culinary Nutrition: The Science and Practice of Healthy Cooking. Academic Press. p. 61. ISBN 978-012-391882-6. Table 2-3 Smoke Points of Common Fats and Oils
  2. ^ "Smoking Points of Fats and Oils." http://whatscookingamerica.net/Information/CookingOilTypes.htm
  3. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش "Smoke Point of Oils | Baseline of Health". Jonbarron.org. 2012-04-17. Retrieved 2016-05-28.
  4. ^ "Mustard Oil" http://www.clovegarden.com/ingred/oi_mustz.html
  5. ^ أ ب The Culinary Institute of America (2011). The Professional Chef (9th ed.). Hoboken, New Jersey: John Wiley & Sons. ISBN 978-0-470-42135-2. OCLC 707248142.
  6. ^ Vegetable Oils in Food Technology (2011), p. 121.
  7. ^ "What is the "truth" about canola oil?". Spectrum Organics, Canola Oil Manufacturer. Archived from the original on July 24, 2011. {{cite web}}: Unknown parameter |dead-url= ignored (|url-status= suggested) (help)
  8. ^ أ ب ت Detwiler, S. B.; Markley, K. S. (1940). "Smoke, flash, and fire points of soybean and other vegetable oils". Oil & Soap. 17 (2): 39–40. doi:10.1007/BF02543003.
  9. ^ أ ب Nutiva, Coconut Oil Manufacturer, http://nutiva.com/introducing-nutiva-refined-coconut-oil/
  10. ^ Vegetable Oils in Food Technology (2011), p. 284.
  11. ^ Vegetable Oils in Food Technology (2011), p. 214.
  12. ^ "Olive Oil Smoke Point". Retrieved 2016-08-25.
  13. ^ أ ب ت Gray, S (June 2015). "Cooking with extra virgin olive oil" (PDF). ACNEM Journal. 34 (2): 8–12.
  14. ^ Scheda tecnica dell'olio di palma bifrazionato PO 64.
  15. ^ Vegetable Oils in Food Technology (2011), p. 234.
  16. ^ Vegetable Oils in Food Technology (2011), p. 303.
  17. ^ Vegetable Oils in Food Technology (2011), p. 92.
  18. ^ Vegetable Oils in Food Technology (2011), p. 153.
  19. ^ "Organic unrefined sunflower oil". Retrieved 18 December 2016.