نقاش:كراتين
هل هي المادة ذاتها المستخدمة حديثاً لعلاج الشعر؟ إن كانت هي, فما مدى فعاليتها؟ وهل هناك أي أضرار؟
نعم تستخدم للشعر
هي مكمل غذائي يستخدم مع مواد اخرى لتقوية الشعر والأظافر بجرعة 20 ملغ تؤخذ عدة مرات وكل مادة تستخدم لها حد للفائدة وحد الإفراط المضر الصيدلاني بشار الجمال 18:13، 14 سبتمبر 2010 (تعم)