جوز جندم

جوز جندم : مانغوستين (بالعامية العربية) (الاسم العلمي:Garcinia mangostana) (بالإنجليزية: Purple mangosteen)‏ هي نوع هجين من النباتات تتبع جنس الغرسنية من فصيلة الكلوزية. هي شجرة استوائية مستديمة الخضرة، يعتقد أن أصلها هو جزر سوندا وجزر الملوك. تنمو الشجرة إلى حوالي 7 إلى 25 متر، وتنتج ثمار جوز جَندُم الصالحة للأكل وهي ذات طعم حامض حلو. من أشهر وألذ فواكهه ماليزيا وجنوب شرق آسيا,

الوصف قشرة الثمرة بنفسجية داكنة أو بيضاء كما أن لبها حلو المذاق وذو رائحة عطرة ومقسم إلى عدة قطاعات تشبه شكل فصوص الثوم.على الرغم من التشابه بين اسمي جَوزُ جَندُم (المانغوستين بالإنكِليزيّة) والمانجو (المانغو بالإنجليزيّة) فانهما ليسا مرتبطين نباتياً.

الفوائد يعتقد أن لجوز جَندُم فوائد صحية منها:

تنشط الجسم وتقوي المناعة تقاوم الأورام السرطانية وأمراض القلب والجلطات مضاده للاكتئاب وقرحة المعدة والقرح المعوية تكافح علامات الشيخوخة، ومضادة للفيروسات والجراثيم مخفضة لدهون الدم وبالتالي تقلل من تصلب الشرايين تساعد في إنقاص الوزن مضادة للسلوليت العدو الأول لجمال البشرة والجلد مضادة للدوخة والدوار والإسهال تحمي من الروماتيزم وهشاشة العظام تخفف من أعراض السخونة والحمى