معرض المتعلقات الشخصية للرسول، ص  *   جمهورية القرم تعلن استقلالها عن أوكرانيا وتبدأ في عملية الانضمام إلى روسيا  *   العثور على أحفورات دجاجة جنهم، ديناصور عاش في أمريكا الشمالية من 66 عام  *   دانيال روبنستاين سفيراً جديداً للولايات المتحدة في سوريا خلفاً لفورد  *  تعيين لواء أ.ح. محمد الشحات قائدأً للجيش الثاني الميداني خلفاً لأحمد وصفي  *   بدأ تجارب القمر الصناعي المصري إيجبت سات في قاعدة بايكونور إستعدادأً لإطلاقه في أبريل  *   بوكو حرام تقتحم سجناً في مايدوگوري شمال نيجريا وتهرب المئات من أتباعها  *   مصدر عسكري روسي: البرازيل تنوي تصنيع منظومات إيگلا-إس المحمولة المضادة للجو  *   بارزاني يعلن حلبجة محافظة رابعة لاقليم كردستان العراق  *  بوتفليقة يعلن ترشحه في الانتخابات الرئاسية في أبريل القادم  *   حمل مجاناً من معرفة المخطوطات   *   هل انهارت مبادرة حوض النيل؟  *   ثروات مصر الضائعة في البحر المتوسط  *   شاهد أحدث التسجيلات  *  تابع المعرفة على فيسبوك  *  تابع مقال نائل الشافعي على جريدة الحياة: تطورات غاز المتوسط في أربع مشاهد  *      

مرض الجَزْر (الارتجاع) المعدي - المريئي

فهرست

مرض الجَزْر (الارتجاع) المعدي – المريئي

د.إيهاب عبد الرحيم محمد

كثير من الأشخاص يعانون أحياناً من حرقة الفؤاد (Heartburn) ، لكن بالنسبة لبعض الأفراد، يصبح الأمر مشكلة مستمرة تسمى مرض الجزر (الارتجاع) المعدي – المريئي أو (GERD) اختصاراً.

ما هو الارتجاع المعدي – المريئي؟:

يحدث الارتجاع المعدي – المريئي عندما ترتجع محتويات المعدة الحمضية إلى المرئ، وهو الأنبوب العضلي الذي يحمل الطعام والسوائل لأسفل من الحلق إلى المعدة. والعرض الأكثر شيوعاً للارتجاع المعدي – المريئي هو حرقة الفؤاد (أو حرقان فم المعدة)، وهو إحساس حارق في وسط الصدر. وقد تتضمن الأعراض أيضاً الغثيان، والقئ، والتهوّع (Gagging)، أو السعال، أو بحة الصوت. يتسم مرض الارتجاع المعدي – المريئي بحدوث أعراض ارتجاع الحمض مرتين أو أكثر أسبوعياً.


أهمية تلقي العلاج:

بدون علاج، قد يؤدي هذا المرض إلى تلف الغشاء المخاطي المبطن للمرئ، متضمناً الالتهاب، والتقرحات، والنزف والتند[ (Scarring). وقد يؤدي هذا الضرر أيضاً إلى حدوث حالة محتملة التحول إلى سرطان تعرف باسم مرئ باريت (Barrett esophagus). استشر طبيبك إذ شككت في إصابتك بمرض الارتجاع المعدي – المريئي.


نصائح للسيطرة على ارتجاع الحمض:

• تجنب الأطعمة والمشروبات التي تؤثر على المصرة المريئية السفلى، أو التي تهيج المرئ، مثل الأطعمة الدسمة والمقلية، الفلفل، الشوكولاتة، الكحول، القهوة، الفواكه الحمضية، والطماطم.

• قلل من حجم القطع التي تتناولها من الأطعمة.

• قلل من وزنك، إذا كنت تعاني من البدانة.

• توقف عن التدخين أو استخدام منتجات التبغ.

• تجنب الاستلقاء لمدة 2-3 ساعات بعد تناول الوجبات.

• ارفع رأسك عند النوم أو الاسترخاء.